オイルトリートメント


 

 ■お身体を丁寧に観察させていただき、全身のオイルトリートメントで、ご自身のお身体を感じ・知って頂きながら全身を

 整えます。

 

 ■Lactea のボディケアの目標は、セルフケアができるようになることです。どんなカラダの使い方をすればいいのか、どんな 

 ふうに暮らしていけばいいのか、エクササイズや座り方・立ち方・赤ちゃんのお世話をするときの体の使い方など、おひとり

 おひとりに応じてお伝えします

 

 ■カラダとココロは、ひとつです。カラダからのメッセージは何を意味しているのでしょう? そこに潜んでいるものを ありの

 ままに受け入れると、もう要らなくなったものを手放すことができます。そうすると、カラダも劇的に変わります。

 

 ■妊娠中・産後ケアには 特に力を入れていますが、赤ちゃん~80歳代の方まで、女性の一生を通してサポートさせて

 頂いておりま

 

 

・妊婦さんのためのボディケア >> コチラ
 産後リカバリー >> コチラ

 母乳育児のためのボディケア >> コチラ

 

 

ご自身も気がついていないこと

忘れたつもりになっていること
ふたをしていること

悲しかったことや傷ついたこと

本当は認めてほしかった

さみしかった

許せないこと
思うようにいかない怒り・・など

 

そんな感情は、忘れたフリをしていてもカラダには緊張やコリとして
残っていたり「ここにあるよ~」と、教えてくれます。自分のカラダ

に向き合うことは

 

できれば見たくない不都合なことも

自分の嫌いな一面も

感じたくなかった感情も

 

いったん露呈して、味わいつくす覚悟が必要ですが、そのプロセスを大
切にしたいですね。そうすることで
やっと  次へのステップへ進んでい

くことができますし、新しい自分を発見して、もう一度好きになれます。

 

妊娠・出産は、カラダとココロの大掃除のチャンスです。でも、今まで
の自分を否定するのではなく、今の自分があるのは、これまでの自分の
カラダが頑張ってくれたから、と認めてから大掃除する。それが、昔の
緊張とお別れするコツです。物理的な断捨離と同じですね。